Feldenkrais Academy
La prima online in Italia
In questa pagina trovi i corsi e i pacchetti di file disponibili da fare in autonomia.
Pacchetti di file audio
Qui trovi alcuni corsi che ho ideato pensando a chi ha poco tempo, vuole cose semplici e risultati subito.
E preferisce praticare in autonomia.
I corsi flash sono corsi brevi, con un percorso tematico preciso e con una progressione interna specifica.
Il materiale è in formato audio.
Dopo il seminario sul collo lungo sono andata a giocare a tennis e il mio collo sta benissimo, non succedeva da tempo.
Il mio collo è andato peggiorando, quello che sembrava inizialmente uno stiramento è diventato nei mesi un dolore invalidante.
Una seduta dalla mia fisioterapista di fiducia - che in passato mi ha risolto molte cose - stavolta ha peggiorato.
Anche un pacchetto di esercizi tradizionali che ho comprato online, che prevedeva degli stiramenti, ma mi ha fatto stare molto male il giorno dopo.
Questa è la prima volta che sto bene dopo molti mesi.
Elisa P. 47 anni
Insegnante e accanita giocatrice di tennis, partecipante a "fai felice il tuo collo".
Percorsi tematici completi
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