Feldenkrais Academy

La prima online in Italia

 Mini intensivo  
 Spalle al loro posto! 

Spalle... al loro posto!

(il posto delle spalle NON è vicino alle orecchie)

sabato 22 ottobre 2022
9:30-12:30

Se sai già tutto su questo seminario, vai subito all'iscrizione, se hai bisogno di altre informazioni o vuoi acquistare con bonifico, continua a leggere, troverai di nuovo il pulsante a fondo pagina.

Ti è mai capitato di avere la sensazione che le spalle fossero troppo vicine alle orecchie?
oppure in avanti?
Oppure "abbassa/porta indietro le spalle" è stato il ritornello
dei tuoi genitori,
del tuo allenatore, dei tuoi insegnanti per la tua adolescenza e oltre?

Frustrante, no?
Questo seminario ti aiuterà a mettere le spalle al loro posto naturale!

In genere abbiamo un'idea piuttosto irrealistica e innaturale di come dovrebbero essere le nostre spalle.
Se in più ci fanno male, allora abbiamo la certezza di qualcosa che non va.

In realtà la spalla è un'articolazione molto complessa, formata da molti muscoli, alcuni piccoli, alcuni grandi, alcuni collegati al collo e in misura minore alla mandibola, di modo che diventa a volte difficile capire da dove viene il dolore, il disagio o il bisogno di assumere posture difensive. 

Lo scopo di questo seminario è mettere in equilibrio tra di loro i diversi gruppi muscolari che formano l'articolazione delle spalle, rilasciare quelli più contratti e risvegliare quelli più pigri, in modo che le spalle trovino il loro naturale posto nella nostra personalissima anatomia.

Il posto naturale delle tue spalle potrebbe essere diverso da quello che credi!

Naturalmente, il posto naturale delle tue spalle è un luogo senza dolore!

Come te lo immagini?

Forse le tue spalle sono rigide e dolenti da così tanto tempo, che è difficile immaginarsi senza dolore.
Ma è dalle piccole cose che ci possiamo accorgere dei grandi cambiamenti, come condiviso da Patrizia, qui sotto.

Mi sono accorta che ora posso farmi la treccia da sola, senza difficoltà e senza quei dolori che insorgevano nelle braccia costringendomi a riposare o rinunciare 

Patrizia De Patto
Trainer di Focusing, Roma

 Se non riesci a sollevare le braccia come in foto, una posizione naturale, un livello funzionale per un'azione quotidiana come lavarsi i capelli, oppure ci riesci ma con fastidio o dolore, questo mini intensivo fa per te!

 Cosa serve:
Materassino morbido per stare comodi sul pavimento, abbigliamento comodo e caldo.

Cosa prevede 

Un mini intensivo di 3 ore sabato  22 ottobre

 9:30-12:30
Brevi pillole di teoria, lezioni pratiche, spazio domande e risposte, 
file audio (per un anno) nell'area riservata del sito per praticare in autonomia.

TRACCIA BONUS: in omaggio l'audio della lezione di mercoledì 12 ottobre.

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com

Modalità:

Le lezioni si effettuano online in diretta sulla piattaforma Zoom.
E’ necessario disporre di un dispositivo con webcam, audio e microfono.
Questo corso  prevede le registrazioni audio.
Le registrazioni audio saranno disponibili entro il 10° giorno.

Avvertenze:

Generiche: le lezioni si possono considerare attività motoria a basso impatto, tuttavia, in caso di gravidanza, allattamento, malattie croniche
è necessario il benestare del medico curante.

Tutte le lezioni e i movimenti proposti si intendo eseguiti sotto la propria personale responsabilità.

Specifiche: questo corso NON  è proposto come trattamento di patologie,
per le quali raccomandiamo di rivolgersi al proprio medico.

Prima di acquistare il corso, prendi visione della privacy,
dei termini di servizio e del regolamento che trovi in fondo a questa pagina.

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com, ma prima leggi le domande frequenti

Mini intensivo Spalle al loro posto
22 ott 2022  9:30-12:30

  • 3 h di lezioni
  • file audio inclusi a disposizione per un anno
  • adatto a tutti

70,00 euro

Devo tenere la webcam accesa?

Sì! Per esperienza ho notato che chi non lo fa, non ha un'esperienza ottimale del corso e ottiene meno risultati. Se è la prima volta che partecipi a un mio corso, te lo chiederò espressamente.

 

Dove saranno i file e quando saranno disponibili?

I file saranno in un'area riservata del mio sito. Se è la prima volta che partecipi ad un corso, in fase di acquisto ti verrà richiesto di creare un account (ma lo potrai fare anche dopo se vorrai).
I file saranno caricati entro 10 gg al massimo, di solito molto prima e saranno disponibili a tempo indeterminato.

 

Perché i file non sono disponibili per sempre?

Per molte ragioni.
1. abbiamo notato che dopo qualche mese gli accessi per rifare le lezioni sono nulli,
2. dopo aver acquisito nuovi schemi motori e competenze, è naturale voler fare altro, voler salire di livello (ed è anche consigliabile),
3. è costoso mantenere un archivio così grande per lo streaming e se non ci sono visualizzazioni, non ha senso farlo,
4. riteniamo che un anno di tempo sia largamente sufficiente per acquisire la competenza nel materiale proposto.

 

Ci sarà la fattura?

Certo che sì, è obbligatoria. Ci vuole un po' perché venga preparata ma la riceverai senz'altro.
In fase di acquisto ti vengono chiesti tutti i tuoi dati utili.
Se sei un professionista che può scaricare non dimenticare di inserire la p.iva

 

Devo essere presente in diretta?

È  consigliabile.
Tuttavia, alcune persone si trovano molto bene a fare in file in autonomia con i loro tempi. 
Se hai già un po' di dimestichezza con il Feldenkrais e con i miei corsi puoi senz'altro farlo. 

 

Dr. Fisioterapista Caterina MarzoliP.Iva 13160531003
iscritta al n. 1515 dell'albo della professione sanitaria di Fisioterapista, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Roma.
Via Rosa Raimondi Garibaldi 44 , Roma

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