Feldenkrais Academy
La prima online in Italia
Mini intensivo Piede & Equilibrio
Il piede e l'equilibrio
In questo mini intensivo esploreremo la funzione della spinta del piede e
la relazione dei piedi con il nostro equilibrio.
Naturalmente il tema dell'equilibrio non si limita ai piedi, coinvolge gli spostamenti di peso di tutto il corpo in posizione eretta
e per questo motivo nella seconda parte del seminario, proporrò, per la prima volta, il lavoro in piedi, in posizione eretta.
Allenare l'equilibrio è importante per tutti, a prescindere dallo stato di salute,
perché un buon equilibrio è in relazione strettissima con un buon allineamento verticale (cioè la postura).
Non solo chi è a rischio cadute, magari per l'osteoporosi, dovrebbe valutare questo seminario
ma anche runner e sportivi che sentono di dover migliorare la postura e l'appoggio dei piedi.
Le lezioni sono adatte a tutti!
Attenzione: In caso di equilibrio molto compromesso, è utile eseguire la parte
in piedi vicino a un muro o a una sedia.
In caso di dubbi è sempre meglio consultare lo specialista di fiducia.
In presenza di infiammazioni in atto nel piede, come a titolo di esempio fasciti, trattate con terapia antiinfiammatoria
è buon senso dirigersi verso un approccio individuale.
Cosa serve:
Materassino morbido per stare comodi sul pavimento, abbigliamento comodo e caldo.
Cosa prevede
Un mini intensivo di 3 ore sabato 27 novembre
9:30-12:30
Brevi pillole di teoria, lezioni pratiche, spazio domande e risposte,
file audio nell'area riservata del sito per praticare in autonomia.
Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com
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Modalità:
Le lezioni si effettuano online in diretta sulla piattaforma Zoom.
E’ necessario disporre di un dispositivo con webcam, audio e microfono.
Questo corso prevede le registrazioni audio.
Le registrazioni audio saranno disponibili a partire dal 10° giorno al più tardi
(di solito sono disponibili in un paio di giorni)
Avvertenze:
Generiche: le lezioni si possono considerare attività motoria a basso impatto, tuttavia, in caso di gravidanza, allattamento, malattie croniche
è necessario il benestare del medico curante.
Tutte le lezioni e i movimenti proposti si intendo eseguiti sotto la propria personale responsabilità.
Specifiche: questo corso NON è proposto come trattamento di patologie,
per le quali raccomandiamo di rivolgersi al proprio medico.
Prima di acquistare il corso, prendi visione della privacy,
dei termini di servizio e del regolamento che trovi in fondo a questa pagina.
Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com
Certo che sì, è obbligatoria. Ci vuole un po' perché venga preparata ma la riceverai senz'altro.
In fase di acquisto ti vengono chiesti tutti i tuoi dati utili.
Se sei un professionista che può scaricare non dimenticare di inserire la p.iva
Sì! Per esperienza ho notato che chi non lo fa, non ha un'esperienza ottimale del corso e ottiene meno risultati. Se è la prima volta che partecipi a un mio corso, te lo chiederò espressamente.
I file saranno in un'area riservata del mio sito. Se è la prima volta che partecipi ad un corso, in fase di acquisto ti verrà richiesto di creare un account (ma lo potrai fare anche dopo se vorrai).
I file saranno caricati entro 10 gg al massimo, di solito molto prima e saranno disponibili a tempo indeterminato.
Dr. Fisioterapista Caterina Marzoli| P.Iva 13160531003
iscritta al n. 1515 dell'albo della professione sanitaria di Fisioterapista, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Roma.
Via Rosa Raimondi Garibaldi 44 , Roma
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