Feldenkrais Academy

La prima online in Italia

Mini intensivo Equilibrio & Camminata

Equilibrio & Camminata

Sabato 18 dicembre 9.30-12:30

In naturale continuità con il seminario del mese scorso, in questo mini intensivo esploreremo
 il nostro equilibrio, come gestirlo meglio, imparando a muovere con più padronanza testa, torace e bacino e, infine, la camminata.

Il lavoro sarà in parte in piedi.

Equilibrio e postura entrano in relazione quando camminiamo.
Per una camminata efficiente abbiamo bisogno di rimanere allineati verso l'alto ma anche di essere stabili nella fase in cui siamo in appoggio su un piede solo.

Non solo chi è a rischio cadute, magari per l'osteoporosi, dovrebbe valutare questo seminario
ma anche runner e sportivi che sentono di dover migliorare  l'appoggio dei piedi e il trasferimento del peso.

Le lezioni sono adatte a tutti!

Attenzione: In caso di equilibrio molto compromesso, è utile eseguire la parte 
in piedi vicino a un muro o a una sedia.
 In caso di dubbi è sempre meglio consultare lo specialista di fiducia.
In presenza di infiammazioni in atto nel piede, come a titolo di esempio fasciti, speroni calcaneari, talloniti
trattate con terapia antiinfiammatoria 
è buon senso dirigersi verso un approccio individuale.

 Cosa serve:

Materassino morbido per stare comodi sul pavimento, abbigliamento comodo e caldo.

Cosa prevede 

Un mini intensivo di 3 ore sabato 18 dicembre

 9:30-12:30
Brevi pillole di teoria,  lezioni pratiche, spazio domande e risposte,
file audio nell'area riservata del sito per praticare in autonomia.

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com

Il mini intensivo è in offerta fino a mercoledì 15 dicembre a mezzanotte.
Dopo questa data è comunque possibile iscriversi, il prezzo intero è 70,00 euro.

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You missed out!

Mini intensivo Equilibrio e Camminata

18 dic 2021 ore 9:30-12:30
File audio inclusi
50,00 euro entro il 15 dic alle 23:59

Modalità:

Le lezioni si effettuano online in diretta sulla piattaforma Zoom.
E’ necessario disporre di un dispositivo con webcam, audio e microfono.
Questo corso  prevede le registrazioni audio.
Le registrazioni audio saranno disponibili a partire dal 10° giorno al più tardi
(di solito sono disponibili in un paio di giorni)

Avvertenze:

Generiche: le lezioni si possono considerare attività motoria a basso impatto, tuttavia, in caso di gravidanza, allattamento, malattie croniche
è necessario il benestare del medico curante.

Tutte le lezioni e i movimenti proposti si intendo eseguiti sotto la propria personale responsabilità.

Specifiche: questo corso NON  è proposto come trattamento di patologie,
per le quali raccomandiamo di rivolgersi al proprio medico.

Prima di acquistare il corso, prendi visione della privacy,
dei termini di servizio e del regolamento che trovi in fondo a questa pagina.

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com

Mini intensivo Equilibrio e Camminata

18 dic 2021 ore 9:30-12:30
File audio inclusi
50,00 euro entro il 16 dic alle 23:59

Ci sarà la fattura?

Certo che sì, è obbligatoria. Ci vuole un po' perché venga preparata ma la riceverai senz'altro.
In fase di acquisto ti vengono chiesti tutti i tuoi dati utili.
Se sei un professionista che può scaricare non dimenticare di inserire la p.iva

 

Devo tenere la webcam accesa?

Sì! Per esperienza ho notato che chi non lo fa, non ha un'esperienza ottimale del corso e ottiene meno risultati. Se è la prima volta che partecipi a un mio corso, te lo chiederò espressamente.

 

Dove saranno i file e quando saranno disponibili?

I file saranno in un'area riservata del mio sito. Se è la prima volta che partecipi ad un corso, in fase di acquisto ti verrà richiesto di creare un account (ma lo potrai fare anche dopo se vorrai).
I file saranno caricati entro 10 gg al massimo, di solito molto prima e saranno disponibili a tempo indeterminato.

 

Dr. Fisioterapista Caterina MarzoliP.Iva 13160531003
iscritta al n. 1515 dell'albo della professione sanitaria di Fisioterapista, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Roma.
Via Rosa Raimondi Garibaldi 44 , Roma

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