Feldenkrais Academy

La prima online in Italia

Lezione speciale: le 6 direzioni del respiro

Liberare il respiro nelle 6 direzioni naturali

sabato 26 marzo 2022
9:30 -11:00

Nel concetto feldenkrais non si insegna un modo giusto di respirare, ma si insegnano tutti!

Molte, moltissime cose si dicono e si insegnano sul respiro.
Ma la cosa migliore che possiamo fare per onorare la nostra natura di mammiferi umani è liberare il respiro dalla nostre cattive abitudini e aprire spazi che ora non sono accessibili per ottenere un respiro facile, fluido e la ventilazione ottimale per il nostro sistema mente-corpo.

Questa lezione è un'ideale complemento per chi ha frequentato il mini intensivo del mese scorso sull'apertura della zona del cuore. 

E' stata una lezione molto profonda, ho scoperto che non coinvolgo il dorso nel respiro e nel farlo c'è stato un grosso sollievo. E' stata una delle migliori lezioni da quando ti seguo.

Juan Bianchi

Partecipante ai miei corsi dal 2017

 Cosa serve:
Materassino morbido per stare comodi sul pavimento, abbigliamento comodo e caldo.
In caso di necessità un cuscino rigido per stare seduti sul pavimento.
Se impossibilitati a stare seduti sul pavimento, è possibile seguire gran parte del corso su una sedia o su uno sgabello.

Cosa prevede 

Una lezione lunga sabato  26 marzo

 9:30-11:00
(file audio incluso)

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com

Modalità:

Le lezioni si effettuano online in diretta sulla piattaforma Zoom.
E’ necessario disporre di un dispositivo con webcam, audio e microfono.
Questo corso  prevede le registrazioni audio.
Le registrazioni audio saranno disponibili a partire dal 10° giorno al più tardi.

Avvertenze:

Generiche: le lezioni si possono considerare attività motoria a basso impatto, tuttavia, in caso di gravidanza, allattamento, malattie croniche
è necessario il benestare del medico curante.

Tutte le lezioni e i movimenti proposti si intendo eseguiti sotto la propria personale responsabilità.

Specifiche: questo corso NON  è proposto come trattamento di patologie,
per le quali raccomandiamo di rivolgersi al proprio medico.
In caso di dolori al petto consigliamo di rivolgersi al proprio medico per una valutazione.

Prima di acquistare il corso, prendi visione della privacy,
dei termini di servizio e del regolamento che trovi in fondo a questa pagina.

Hai domande? Falle prima di acquistare scrivendo a: caterina@caterinamarzoli.com, ma prima leggi le domande frequenti

Lezione speciale: le 6 direzioni del respiro
26 mar 2022 9:30-11:00

  • file audio inclusi a disposizione a tempo indeterminato
  • adatto a tutti

20,00 euro

Devo tenere la webcam accesa?

Sì! Per esperienza ho notato che chi non lo fa, non ha un'esperienza ottimale del corso e ottiene meno risultati. Se è la prima volta che partecipi a un mio corso, te lo chiederò espressamente.

 

Dove saranno i file e quando saranno disponibili?

I file saranno in un'area riservata del mio sito. Se è la prima volta che partecipi ad un corso, in fase di acquisto ti verrà richiesto di creare un account (ma lo potrai fare anche dopo se vorrai).
I file saranno caricati entro 10 gg al massimo, di solito molto prima e saranno disponibili a tempo indeterminato.

 

Ci sarà la fattura?

Certo che sì, è obbligatoria. Ci vuole un po' perché venga preparata ma la riceverai senz'altro.
In fase di acquisto ti vengono chiesti tutti i tuoi dati utili.
Se sei un professionista che può scaricare non dimenticare di inserire la p.iva

 

Dr. Fisioterapista Caterina MarzoliP.Iva 13160531003
iscritta al n. 1515 dell'albo della professione sanitaria di Fisioterapista, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Roma.
Via Rosa Raimondi Garibaldi 44 , Roma

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