Feldenkrais Academy
La prima online in Italia
Corso base - primavera 2021
Lezione omaggio
E' così! Siamo arrivati alla fine del corso. Mi fa piacere lasciarvi prima della pausa estiva con un regalo.
Questa lezione è piaciuta molto e alcune persone la vorrebbero rifare.
Penso sia molto utile praticarla ancora e ancora per raffinare questo movimento utile per il passaggio posturale da una posizione all'altra.
Utile d'estate, quando girarci sul lettino o sull'asciugamano a volte ci costa dolorose fitte alla schiena.
Questa registrazione rimarrà fino al 31 dicembre 2021
lezione: dalla schiena alla pancia sollevando la gamba
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