Feldenkrais Summer Challenge 2022

5 lezioni da 25 minuti in 15 giorni!

Le lezioni di Feldenkrais sono piacevoli e danno risultati già dalla prima volta
ma è un po' di costanza che ti fa vedere dei risultati più solidi e concreti.

Per questo non ti sto offrendo solo una lezione gratuita ma un percorso di 5 lezioni al termine del quale potrai veramente dire di aver provato il metodo Feldenkrais.

Lo sai cosa dice la maggior parte delle persone alla fine di una lezione di feldenkrais?
"Non capisco perché questi movimenti piccoli e stupidi possano essere così efficaci"

Ti sfido a provare queste lezioni

Per questo percorso ho ideato:

- lezioni brevi di circa 25 min (perché lo so che non hai tempo)

- lezioni da fare seduti e in piedi (perché lo so che a non tutti piace stendersi sul pavimento o hanno lo spazio per farlo)

- lezioni facili ma efficaci per darti la possibilità di notare subito i cambiamenti che puoi ottenere con questo metodo.

Sei una persona ad alte prestazioni?
Ci sono lezioni più difficili e sfidanti, dei veri e propri rebus di movimento in grado di mettere in crisi i più esperti ed atletici, ma per ora ti consiglio di familiarizzare con le basi. 

Alla fine di questa challenge

Questo corso ti porterà ad una conoscenza e a una consapevolezza diversa del tuo corpo, ma quello che ti piacerà di più sarà:

Se completerai tutte le lezioni avrai un bonus per i corsi dell'Academy 2022/2023 (ma non barare!)