Feldenkrais Academy
La prima online in Italia
Governare il caos
8 settimana
Le basi per la regolazione del sistema nervoso
In questo modulo approfondiamo i tre tipi di trauma e vediamo una specie di vademecum di buone pratiche quando siamo in difficoltà o vediamo altri in difficoltà.
Le pratiche di questa settimana si focalizzano sul tema del tocco e del contenimento.
Esplorare il contenimento con l'autotocco
Domande & Risposte dopo l'esercizio
Teoria - I 3 tipi di trauma
E un piccolo vademecum di emergenze per piccoli eventi traumatici
Domande & Risposte dopo la teoria
Il video ti sembrerà interrotto bruscamente perché dalla condivisione siamo andati direttamente nell'esercizio seguente che per vostra comodità di fruizione è separato e in formato audio.
Pratica guidata: Usare le mani su noi stessi, sterno e fronte
Breve Condivisione
Dr. Fisioterapista Caterina Marzoli| P.Iva 13160531003
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