Feldenkrais Academy

La prima online in Italia

Governare il caos

8 settimana

Le basi per la regolazione del sistema nervoso


In questo modulo  approfondiamo i tre tipi di trauma e vediamo una specie di vademecum di buone pratiche quando siamo in difficoltà o vediamo altri in difficoltà.

Le pratiche di questa settimana si focalizzano sul tema del tocco e del contenimento.


Esplorare il contenimento con l'autotocco


Domande & Risposte dopo l'esercizio



Teoria - I 3 tipi di trauma


E un piccolo vademecum di emergenze per piccoli eventi traumatici

Domande & Risposte dopo la teoria

Il video ti sembrerà interrotto bruscamente perché dalla condivisione siamo andati direttamente nell'esercizio seguente che per vostra comodità di fruizione è separato e in formato audio.

Pratica guidata: Usare le mani su noi stessi, sterno e fronte


Breve Condivisione



Dr. Caterina Marzoli | Fisioterapista | Insegnante Feldenkrais® | Operatore Somatic Experiencing® | P. Iva 13160531003 | 
iscritta al n. 7863 dell'albo della professione sanitaria di Fisioterapista, presso l'OFI di MI, CO, CR, LC, LO, MB, SO, VA. Sede fiscale: via Giovanni Paisiello 22, Milano

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